
Pour tout le monde, jeunes et moins jeunes, en loisirs ou en compétition, vous trouverez forcément un format adapté !
Pour les jeunes, des distances adaptées à chaque âge !
| Catégorie d'âge | Natation | Cyclisme | Course à pied |
|---|---|---|---|
| Mini-Poussin / Poussin | 50 à 75m | 1 à 2 km | 300 à 400 m |
| Pupille | 75 à 100 m | 2 à 3 km | 400 à 800 m |
| Benjamin | 100 à 200m | 3 à 4 km | 800 à 1200 m |
| Minime | 150 à 250 m | 4 à 5 km | 1200 à 1600 m |
| Cadet / Junior | 200 à 300 m | 5 à 6 km |
1600 à 2000 m |
Chacun à son rythme, tout le monde peut découvrir le triathlon.
| Pour tous | Natation | Cyclisme | Course à pied |
|---|---|---|---|
| Découverte | ≤ à 250 m | ≤ à 8 km | ≤ à 2 km |
Par équipe de 3, l’un nage, l’autre pédale et le troisième court ! Partagez vos efforts !
La Courte Distance est l'épreuve de triathlon inscrite aux Jeux Olympiques.
Les triathlètes élites la parcourent en 1h55 environ chez les hommes et 2h10 chez les femmes.
| Epreuves | Natation | Cyclisme | Course à pied |
|---|---|---|---|
| Super Sprint | 400m | 10km | 3km |
| Sprint | 750m | 20km | 5km |
| Courte Distance | 1.5km | 40km | 10km |
| Longue Distance | 3km | 80km | 20km |
| Longue Distance | 4km | 120km | 30km |
| Longue Distance | 3.8km | 180km | 42.195km |