Information, Prévention Coronavirus COVID-19
Restons à la maison à la maison – Gardons la forme !
En cette période de confinement, pouvoir faire du sport à la maison est important pour le bien être physique et mental de toutes et de tous.
Le Ministère des sports recommande « Une pratique minimale d’activités physiques dynamiques est recommandée, correspondant à 1 heure par jour pour les enfants et les adolescents, et à 30 minutes par jour pour les adultes. En complément, il est également recommandé de réaliser plusieurs fois par semaine des activités variées qui renforcent les muscles et améliorent la souplesse et l’équilibre. »
Afin de vous permettre de faire du sport chez vous, la Fédération Française de Triathlon met à votre disposition une série de fiches d’entraînement élaborées par nos Conseillers Techniques Nationaux, adaptées à la pratique des disciplines enchaînées.
Fiches séances
Renforcement Musculaire Général
Séances sur Home Trainer
Actualités
- Reprise de l’activité sportive – Lettre du Directeur Technique National – 13 mai
- Déconfinement – Lettre du Président de la F.F.TRI. – 09 mai
- Restons chez nous et gardons la forme – n°7 – Séances d’entraînement sur home-trainer spécifiques préparation Triathlons XS, S, M – 7 mai
- Restons chez nous et gardons la forme – n°6 – Séances partagées parents/enfants (suite) – 5 mai
- Restons chez nous et gardons la forme – n°5 – Cardio Training – 30 avril
- Message du Ministère des Sports – Reprise de l’activité sportive – 30 avril
- Restons chez nous et gardons la forme – n°4 – Séances partagées parents/enfants – 28 avril
- Communiqué – Suspension des Épreuves Nationales F.F.TRI. jusqu’au 31 juillet inclus – 17 avril
- Restons chez nous et gardons la forme – n°3 – Préparation physique spécifique natation avec élastique
- Restons chez nous et gardons la forme – n°2 – Séances sur home-trainer – 10 avril
- Communiqué – Suspension des Épreuves Nationales F.F.TRI. jusqu’au 07 juin inclus – 3 avril
- Restons chez nous et gardons la forme – n°1 – Renforcement musculaire général – 1er avril
- La Fédération Française de Triathlon salue la décision de report des Jeux Olympiques et Paralympiques 2020 – 25 mars
- La F.F.TRI. s’associe à KINOMAP, l’application d’entraînement indoor interactive dédiée au vélo et à la course à pied – 25 mars
- Nous sommes Responsables, Nous sommes Raisonnables, Nous Restons chez nous – 20 mars 2020
- Infos Coronavirus : Les aides et appuis exceptionnels aux entreprises accessibles aux associations / Arrêté du 15 mars relatif à la lutte contre la propagation du virus COVID-19 – 18 mars 2020
- L’ITU suspend toutes les activités et toutes les courses jusqu’à la fin du mois d’avril – 14 mars 2020
- Communiqué – La F.F.TRI. prend des mesures dans le cadre de la lutte contre la propagation du coronavirus – 13 mars 2020
Nous contacter
La Fédération Française de Triathlon met à votre disposition une adresse dédiée : coronavirus@fftri.com
Cellule de veille
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La fédération a ouvert une cellule de veille pour vous tenir informés et répondre à toutes vos interrogations.
En savoir plus.
Infos Clubs
Une rubrique dédiée « Coronavirus : tous mobilisé ! » est à votre disposition sur le site monclubFFTRI
Vous y retrouverez les informations concernant :
- Informations générales : (vie associative, assurance, juridique communication…)
- Ressources humaines : Tout savoir sur les conséquences RH et solutions possibles
- Comptabilité : Conséquences comptables et aides disponibles
Liens utiles
Nous attirons votre attention sur le fait que les mesures prises par le Gouvernement évoluent rapidement. En conséquence, n’hésitez pas à consulter très régulièrement les sites internet officiels tels que le site du Gouvernement (https://www.gouvernement.fr/info-coronavirus).
Santé publique France :
www.santepubliquefrance.fr/maladies-et-traumatismes/maladies-et-infections-respiratoires/infection-a-coronavirus/articles/covid-19-situation-epidemiologique-internationale
Organisation Mondiale de la Santé (OMS)
www.who.int/fr/emergencies/diseases/novel-coronavirus-2019/advice-for-public
www.who.int/fr/emergencies/diseases/novel-coronavirus-2019/advice-for-public/q-a-coronaviruses
Ministère du travail :
www.travail-emploi.gouv.fr/actualites/l-actualite-du-ministere/article/coronavirus-questions-reponses-pour-les-entreprises-et-les-salaries
Ministère des solidarités et de la santé :
www.solidarites-sante.gouv.fr/soins-et-maladies/maladies/maladies-infectieuses/coronavirus/coronavirus-questions-reponses