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BF3 - Dernière étape du cycle de formation sur la gestion des charges d'entraînement

BF3 - Dernière étape du cycle de formation sur la gestion des charges d'entraînement
Le 18 Mars 2017

Seize entraîneurs étaient rassemblés le weekend dernier à l'INSEP à l'occasion de la formation au Brevet Fédéral de Niveau 3. La thématique dédiée à ce temps était la gestion des charges d'entraînement. Au travers de ses recherches et en s'appuyant sur la collaboration avec la F.F.Tri, Anaël Aubry a présenté de nombreuses composantes permettant aux entraîneurs de mieux calibrer les charges d'entraînements, la récupération ou encore les procédés de préparation spécifiques tels que l'altitude.
 
Cette formation clôture un cycle de 5 séquences. La programmation des prochaines actions est en cours. Les informations à venir seront communiquées à la rubrique formation de ce site fédéral.
 
 
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