6 mars 2018

Retour sur le stage raid jeunes organisé par la Ligue de Normandie de triathlon

Pour la première fois, la ligue de Normandie de triathlon organisait un stage de raid jeunes, qui s'est déroulé à Clécy du 26 au 28 février.

Ouvert aux minimes, cadets et juniors, ce stage a regroupé 15 jeunes très motivés. Étaient représentés les Petits Suisses Normands, Rouen Triathlon, Flers Triathlon, Mont Saint Aignan Triathlon, et Kayak Club Thury Harcourt.

Un groupe très sympathique, toujours volontaire, qui a parfois souffert du froid (la température a dû varier entre -3°C et -10°C pendant les trois jours) mais où tout le monde s'est accroché du début à la fin du stage. Bravo à tous pour ce bel état d'esprit, en espérant en revoir un maximum sur le Championnat de France de Raid en Suisse Normande les 13 et 14 avril et sur de futurs stages !

Programme du stage

Lundi 25 Février

Accueil + Footing (5 km / 110 m de D+)
VTT (entre 17 km / 500 m de D+ et 21 km / 750 m de D+) avec quelques descentes techniques
Course d'orientation ou Renforcement musculaire/proprioception
Quizz Olympique

Mardi 27 février

Escalade
Course d'orientation ou Renforcement musculaire/proprioception
Rando (6 km / 120 m D+) + Kayak (5 km)
Labyrinthe C.O en pente (100 m de D+ au total)
Trail Orientation Nocturne (7 km / 230 m de D+ ou 3,5 km / 100 m de D+) à la Roche d'Oëtre

Mercredi 28 février

VTT liaison (2 km)
VTT Orientation (6,5 km / 270 m de D+ ou 4,5 km / 80 m de D+) dont la célèbre "Montée du Physicien"
Run & Bike Orientation (4,5 km / 80 m de D+ ou 4 km / 120m de D+)
VTT liaison (2 km)
Parcours Aventure
Descente du viaduc en rappel
Roller (entre 1,5 km et 3,5 km)

Merci à la ligue de Normandie de triathlon d'encourager la pratique du raid au travers de l'organisation de ce stage et du soutien apporté à l'organisation du Championnat de France. Merci également à la base de Clécy pour son accueil et la qualité d'encadrement des activités. Merci à Eva (Conseiller Technique à la ligue) pour l'organisation "logistique" (et l'encadrement) du stage et à Ghislain pour la programmation sportive. Benoît (HAC Triathlon), Arnaud et Thibaut (Petits Suisses Normands) complétaient l'encadrement du stage.

Article  Les Petits Suisses Normands

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